الأحد، 28 فبراير، 2010

الإدراك المسبق للواقع ... حقيقة أم خيال

يتسلل إلينا شعورٌ غريب في وقت من الأوقات؛ يستوقفنا دهشة ًويثيرنا غرابة ًبأن اللحظة التي نعيشها قد عايشناها وتكررت معنا من قبل ،كأن نجلس مع أصدقاء لنا نتحدث بحديث وفجأة نشعر بأن هذا المكان والحديث قد مر علينا مسبقاً.

و مما يزيدنا حيرة ًأننا قد نشعر ما قد سيحصل في الثواني القادمة كأن يسقط شيء أو يمر شخص من جانبنا !! فنبدأ بالتساؤل متى حدث ذلك؟.

أين؟ وكيف؟.

وهذه الظاهرة تسمى بالإدراك المسبق وتعني بالإنجليزية already seen وهي الإحساس بالألفة مع الشيء يفترض أنه ليس كذلك وكما وضحها د - مازن الزعبي وهو باحث في طبيعة الإنسان وفي تقدم الدول والحضارات. بأنها ظاهرة قديمة ممكن تسميتها بالإدراك المسبق .

وهي مألوفة في بعض الأديان والفلسفات القديمة ويفسرونها بأنها نتيجة تكرر حياة لدى الشخص وفسرتها أديان أخرى نتيجة لتناسخ الروح وعودتها إلى أجساد بعد الموت .

وتفسير آخر بأنه قد تكون هذه الظاهرة استراق الجن لبعض مظاهر الغيب قال تعالى): إلا من إسترق السمع فأتبعه شهاب ثاقب) وهي تفسيرات تبسيطية لأن الشعور بما سيحدث هو أحد مظاهر لقدرات العقل العليا فقد بحث سلفا في قدرات الإدراك العليا تتمثل في الخيال، التخيل..والدخول في أعماق الإنسان أو العقل الباطن التي ممكن أن ننمي أو نكتشف أشياءً غير الحواس الخمسة .

وفي الحقيقة رغم قدم هذه الظاهرة إلا أنها تحمل الكثير من الغموض ومازال العلماء والأطباء وعلماء الطبيعة يحاولوا تقديم التفسيرات لها فقد أوعزَ بعض المحللين النفسانيين هذه الظاهرة الى الخيال البسيط عند الإنسان وإلى الرغبة القوية في تكرار تجربة ماضية أما بعض أطباء الجهاز العصبي اعتبروها خلل لحظي أوحدوث mismatching في الدماغ يتسبب في الخلط بين الإحساس بالحاضر والماضي . أما بعض علماء الطبيعة يعتقدون بتعلق بخبرة حياتية عشناها قبل قدومنا إلى الدنيا في ذواتنا الحالية.

وعلى حسب الإحصائيات وُجد أن 70% تحدث هذه الظاهرة في أعمار مابين (17-25 سنة) لإعتبار د- مازن أن هذه المرحلة العمرية هي مرحلة مراهقة تزداد فيها الطاقة فيزداد فيها النشاط الدماغي من تخيل ... وتجسيد للبطولات وكما فسرها في ظهورها بين المرضى النفسيين ومرضى الصرع والقلق.... بأنها مشابهة لما يجري عند الذهان وشكل من أشكال الفصام أو الكآبة الهستيريا وهي قدرة عقلية زائدة فالإنفصامي يرى أشياء ويسمع أصواتا ًغير موجودة ولا نستطيع إدراكها فالدماغ يخترع أشياء فهو حدث كيميائي كهربي تظهر مظاهر يشعر بأنه رآها مما يدل على أنه خلل طارئ في الدماغ وهناك موضع في الدماغ إذا حُفز كهربي تحدث هذه الظاهره.

فالدماغ أو المخ مكون من أجزاء معينة كل جزء مسؤول عن وظيفة معينة تقوم به كالرؤية تكون في مؤخرة الرأس...والسمع على الجوانب..... والذي يحدث هو أننا عندما نرى صورة أوشيء معين يترجمها الجزء الخاص بالرؤية visual center ووظيفتها ترجمة الإشارات إلى صورة فقط أما إذا أردنا فهمها واستيعابها وتذكرها إذا كانت مألوفة يكون في جزء آخر تسمى cognitive center وهنا يحدث أن هناك في بعض الأحيان تأخر بين العمليتين وتمر بثوان تدخل فيها الصورة الى مركز الذاكرة قبل cognitive center ثم تذهب الصورة إليها لاحقا ًفيظن المخ أنه رآها من قبل بعدها نبدأ بإسترجاع وتذكر الماضي ونبدأ بالتساؤل متى رأينا...؟ وأين؟....هل هو في الحلم؟أو..... واعتبر د.مازن أن الدماغ فيه قدرة أوروح من طاقة عليا لانقدر على تفسيرها أورؤيتها بالأشعة تحت الحمراء أو السينية أو أشعة جاما... كما هو الحال في الطاقة الموجودة في الكون 96% من موجودات الكون سواء كانت مادة أوطاقة لايمكن إدراكها أو رؤيتها بأجهزة لكن ممكن أن نرى تأثيراتها..، كذلك الطاقة الروحية عند الإنسان غير مرئية ولايمكن تصويرها...كشعور وإدراك عمر بن الخطاب رضي الله عنه بالخطر عندما شعر بسارية وكان متضايق فوقف على منبر ونادى ياسارية الجبل ..الجبل ..واستطاع أن يحمي جيشه بإحتمائه للجبل وهذه القدرة أو الروح غير محددة زمنيا ً ولا مكانيا ً ورغم كل هذه التحليلات والغموض إلا أن هذه الظاهرة قد تحمل في طياتها آثارا ًإيجابية كما وضحها د.مازن في مجال التدريب بشكل إيجابي كالإدراك البعيد ممكن استخدامها في تدريب في نواحي عسكرية وفي تنمية لقدرات عقل الإنسان في مجال البرمجة العصبية كالتخاطر وكيفية تعليمه وتدريبه .

ورغم ماسبق ممكن القول: قد تكون هذه الظاهرة لها حكمة إلهية تدعوا البشر للتفكر في صنع الله عزوجل الذي أبدع في تكوينه للدماغ وكيف يقوم بوظائفه بترجمة ورؤية وتفسير مايحيطنا واستدعائها على مر الزمن وقد تكون رعاية إلهية لنا تحيطنا عندما يدق ناقوس الخطر ونستشف لما سوف يحدث....فسبحانه جلت قدرته... قال الله تعالى:( قل هو الذي أنشأكم وجعل لكم السمع والأبصار والأفئدة قليلاً ماتشكرون ) وقال عز وجل:(وفي أنفسكم أفلا تعقلون ) صدق الله العظيم.


الجمعة، 26 فبراير، 2010

دعوة لتناول طبق طازج من البرسيم الأخضر


يحتوي البرسيم على عدد كبير من العناصر الغذائية الهامة بحيث يمكن اعتباره غذاء متكامل

هل جربت يوماً أن تتذوق كوباً مثلجاً من عصير البرسيم؟
هل فكرت أن تتناول طبقاً طازجاً من البرسيم الأخضر؟

السلاح الأخضر

منذ حوالي خمس عشرة سنة تبنى خبير بريطاني يرأس جمعية خيرية بريطانية الدعوة إلى استعمال البرسيم كغذاء للبشر لاحتوائه على بروتينات تفيد في مكافحة مشكلة الجوع وسوء التغذية في العالم وأطلق عليه "السلاح الأخضر".

ونظمت هذه الجمعية حملة لإقناع الهيئات الدولية الكبيرة مثل منظمة الأغذية والزراعة بأن أكل البرسيم يمكن أن ينقذ ملايين الأطفال الذين يعانون الجوع أو سوء التغذية.

وأثارت هذه الحملة اهتمام دول مثل رومانيا والصين وأجريت تجارب ناجحة على التغذية بالبرسيم.

وقد واكب هذه الحملة ظهور بعض الدراسات العلمية في مصر عن استخدام البرسيم في أغراض غذائية للإنسان وقامت كلية الزراعة بجامعة الإسكندرية باستخلاص البرسيم وإضافته في عمل الكيك والبيتي فور والحلويات، وهو مستخلص غني بالبروتين وبمكونات اللون الأخضر الطبيعي.

وفي اختبار التذوق كان الإقبال على حلويات البرسيم أكثر من أنواعها العادية.

وأكدت الدراسات أن الأميركان يتناولون بذور البرسيم كمادة غذائية على صورة "نابت" حيث يتم إنبات البذور الجافة إلى نباتات صغيرة وتشبه الحلبة المنبتة، ليتم طبخها بالتحمير السريع مع التقليب لمدة دقيقتين ليتم تناولها بعد ذلك.

والطبق المتوسط من البرسيم النابت المطبوخ يعطي الجسم 5 جرامات بروتين وجراماً ونصفا من الألياف مع كميات من المعادن الغذائية والفيتامينات.

قد قامت الدراسات العلمية في كندا بمقارنة القيمة الغذائية لنبات بذور البرسيم مع الكرنب والخس، وظهرت زيادة في كمية البروتين بحوالي 5 مرات في بذور البرسيم عما في الكرنب والخس، كما تزيد أيضًا النشويات والسكريات في البرسيم مرتين مقارنة بالكرنب والخس.
أما الحديد المقاوم لأنيميا جسم الإنسان فهو يزيد 13 مرة في بذور البرسيم عما في الكرنب وحوالي 11 مرة أكثر مما في الخس.

كما وجد أن فيتامين (ب)، المهم لعمليات الهضم تكون كميته في نابت البرسيم ضعف ما يوجد في الكرنب والخس، والكمية المتوسطة من نابت البرسيم تعطي الجسم طاقة قدرها 70 سعرًا حراريًا بينما تناول نفس الكمية من الخس يعطي 15سعرًا حراريًا فقط.



غذاء متكامل

الموسوعة الطبية الحديثة الأمريكية والتي تم نشرها مؤخرا تتضمن أيضا معلومات بالغة الاهمية أشارت فيها إلى أن نبات البرسيم يعتبر غذاءً متكاملاً ومفيدًا خاصة لكبار السن لأن أوراقه تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم والماغنسيوم والبوتاسيوم والنحاس والمنجنيز والزنك ومادة البيتاكاروتين والتي تتحول داخل الجسم إلى فيتامين (أ) المفيد لسلامة الإبصار، بالإضافة إلى فيتامين "ب" وفيتامين " ج" الذي يزيد المناعة وفيتامين "هـ" الذي يزيد من القدرة الإخصابية.

وقد ذكرت الموسوعة الطبية الحديثة أن الهنود الذين أصبحوا رمزًا للقدرة على استخدام التقنيات الحديثة والإليكترونية أكدوا أن بذور البرسيم غنية جدًا بالبروتينات وتعطي نسبة أعلى بكثير من الموجودة في القمح والذرة بل وأثبتوا أيضًا أن البرسيم فاتح للشهية كما أنه مدر للبول.

كما أن البرسيم له فائدة في علاج المفاصل من الالتهابات ويقلل الكوليسترول..

ذكرت الموسوعة أنه كالعادة لم يترك الصينيون الفرصة للهنود أو لغيرهم أن يستفيدوا وحدهم من فوائد البرسيم بل سبقوهم في استخدامات جديدة مثل علاج بعض أنواع السرطانات والكبد في التخلص من السموم الداخلية الناتجة عن تلوث البيئة فالبرسيم يحتوي على مواد مضادة للأكسدة وهي مهمة جدًا خصوصًا في مصر والتي يتعرض فيها الإنسان لكل أنواع التلوث.

ويذكر أنه في أواخر الخمسينيات من القرن الماضي ظهر عصير البرسيم في أغلب محلات العصير وأطلق عليه اسم «الربيع» وأصبح منافسًا شديدًا لعصير القصب وظهرت عليه بعض الشائعات والنكات في ذلك الوقت بسبب انتشاره الواسع، وقالوا إن من يشرب عصير البرسيم ستطول أذناه وقد يظهر له ذيل طويل، مما قلل الاهتمام به واختفى من محال العصير.

وأوضح خبراء التغذية ان البرسيم من محاصيل العلف التي تتبع العائلة البقولية ويوجد منه حوالي 300 نوع تنتشر في العالم، وتبعًا للون أزهاره يوجد برسيم أبيض وبرسيم أحمر وبرسيم أصفر وغيرها.

ولنا أن نتخيل بعد خمس سنوات من الآن ، بعد أن يصبح البرسيم فعلا غذاء رسميا للإنسان؛ ماذا سيحدث للثروة الحيوانية في مصر؟

والإجابة هي:

لا شيء، كل ما في الأمر أن البرسيم سيتحول إلى عملة نادرة وغذاء لا يأكله إلا أولاد الذوات "كالكافيار الروسي" ولكن هذه المرة سيكون"البرسيم المصري".

الفوائد الطبية للبرسيم منها

1.مفيد في آلام المفاصل
2.مفيد في التهاب الكلى والاحتباس البولي
3.مفيد في التهاب قرحة المعدة والقولون لتأثيره القلوي
4.يمنع سيولة الدم ويساعد على تجلطه
5.مفيد في علاج الانيميا
6.يخفض نسبة الكولسترول
7.يستخدم كمقاوم للفيروسات والفطريات لاحتوائه على الاحماض الامينيه
8.مفيد في امراض الشيخوخه (الارق والوهن) لاحتوائه على مادة السيلينيوم
9.ينظم هرمونات الجسم وله تأثير على هرمون الاستروجين الانثوي واضطرابات الطمث
10.يفيد في علاج اللثة وتسوس الاسنان وتفيد البراعم في ازالة الرواسب الصفراء للأسنان والروائح الكريهة بالفم
11.يساعد على خفض حمض اليوريك مما يفيد في مرض النقرس
12.منظم لمرضى السكر
13.نظرا لاحتوائه على فيتامين ك ونسبة عالية من الكلوروفيل فغنه يساعد في بناء قناة هضميه سليمه ومن ثم منع النزف المصاحب للتليف الكبدي
14.يعمل كمنق للسموم والمعادن والدهون ومن ثم تقليل الاصابة بحب الشباب

ويمكن تناول البرسيم في عدة صور منها::

1-غليه كالشاي مع عسل النحل
2-تقطيعه واضافته للسلطه او التبولة مع زيت الزيتون
3-شربه كعصير مثلج مثل عصير القصب
4-سلطة زبادي بالبرسيم أو بالطماطم.
5-يوجد حاليا في الاسواق علي صورة اقراص

تجارب حيه

على الرغم من الفوائد الجمة الصحية والغذائية للبرسيم إلا أن انتشاره لا يزال علي نطاق ضيق بين المصريين بل يتم ذلك خلسة وكانه عيب او منكر خوفا من السخرية او الاستهزاء بهم .

- "المواطن ص" من احدي قري محافظة الجيزة اعتاد منذ أكثر من عشر سنوات تناول البرسيم سواء في شكل عصير أو أطباق.. بعد أن علم فوائده من خلال أحد البرامج التليفزيونية التي أشارت إلى قدرة البرسيم على علاج السكري الذي يعاني منه.
يقول: من وقتها بدأت أحضر البرسيم إلى المنزل وأقوم بتنظيفه جيدًا وعصره وأحيانًا أشتري البذور وأضعها في الماء حتى تتم لها عملية الإنبات مثل "الحلبة" أو الفول النابت وأتناولها دومًا في وجبات الإفطار والعشاء وقد شعرت بتحسن محلوظ في صحتي وانخفضت نسبة السكري في دمي ولكن كانت المتابعة مع الأطباء شيئاً مهماً جدًا والذين حددوا كميات الجرعات التي أتناولها وهو كوب عصير برسيم من الحجم الكبير يوميًا مع طبق متوسط من بذور البرسيم.
ويضيف المشكلة الوحيدة التي تواجهني هي أن العديد من الجيران يستنكرون تناولي للبرسيم ويشبهونني بـ "الحمار" وربنا يسامحهم !

- أما "ع " فهي فتاة في العقد الثالث من عمرها اكدت انها تتناول مشروب البرسيم منذ أربع سنوات بعد أن نصحها به أحد الأطباء وأحد أساتذة الجامعة في مجال الأدوية بعد ان كشف لها اهميته في الحفاظ على رشاقتها لانها يمدها بالعناصر الغذائية المتكاملة وأيضا يعالجها من أمراض المفاصل.

وعند بداية استخدامها للبرسيم واجهت العديد من الصعوبات بعد رفض أسرتها لذلك النوع من الغذاء، ولكن بعد فترة أقنعتهم بفائدته وأصبح البرسيم طبقًا رئيسيًا على مائدة الطعام.

وأضافت إنها تقوم بشرائه من الأسواق في فصل الشتاء وتقوم بتناوله كعصير أو تشتريه من أحد العطارين كبذور في الصيف وتقوم بإنباته وتناوله يوميًا.

أكد باحث طبي أردني أن أوراق نبات البرسيم تفيد في علاج أمراض السكري والسرطان وتمنع حدوث الجلطات القلبية والسكتة الدماغيه .
وقال الباحث المهندس يوسف لطفي في ندوة عقدت بعمان إن الأبحاث العلمية والطبية أكدت أن تناول أوراق البرسيم يؤدى إلى الشفاء من عدة أمراض بينها أمراض السكري والقلب والسرطان .
وأضاف يقول إنه أجرى تجارب على أشخاص يعانون من مرض السكري الأمر الذي أدى إلى تخفيض نسبة السكري لدى هؤلاء الأشخاص من 500 درجه إلى المعدل الطبيعي للسكري الذي يتراوح مابين 110 120 درجه.
وأكد الباحث أن تناول ورق البرسيم يؤدى إلى تخفيض نسبة الكولسترول في الدم والى تنشيط البنكرياس ويشفي مرض سرطان القولون وقال إنه يمكن تناول أوراق البرسيم بعد أن يتم غليها في الماء وتناولها كشراب بمعدل 2- 3 كؤوس يومياً .

ياترى ما هو قرارك الآن .. ناوي تشرب عصير برسيم أم انك خايف من الإستهزاء .. القرار قرارك والاختيار اختيارك

الدكتورة منى حسين بالمركز القومى للبحوث - القاهرة – مصر

الأربعاء، 24 فبراير، 2010

زيت الطهي .. وقود للسيارات


شاع مؤخرا استخدام زيت الطهي لتشغيل بعض السيارات، وبالرغم من أن ذلك تم في إطار تجريبي أو تحت ظروف خاصة ، كنقص الوقود الأحفوري، إلا أن عدد من الباحثين يؤكدون أن استخدام ذلك النوع من الوقود مجد اقتصاديا وسوف يتم التوسع في استخدامه مستقبلا.

من الطبيعي انه أمر رائعا أن نجد بديلا عن الوقود المستخدم لتشغيل السيارات، هذا البديل يمكنا من قطع المسافات الطويلة وبتكلفة مالية قليلة. ماذا لم كان بالإمكان استخدام مادة متوفرة وسهل الحصول عليها كوقود للسيارة. ماذا لو كانت هذه المادة هي مخلفات تتخلص منها بدون أن تستفيد منها بشيء؟ لعلك تتساءل عزيزي القارئ ما هي هذه المادة.

وقود مجاني بالفعل أمر رائع حقا إذا تمكنا الحصول عليه. هذا بالفعل ما يحاول أن يتوصل إليه سائقوا السيارات وخصوصا سيارات الأجرة وهو استخدام زيت الطهي vegetable oil كبديل عن الوقود.

بالطبع العملية ليست بهذه البساطة فهناك بعض المتطلبات اللازمة لكي لا يتعطل محرك السيارة. لكي نستطيع ان نعرف كيف يمكن ان نقوم بتعبئة خزان الوقود بزيت استخدم في الطهي فانه يجب ان نميز بين زيت الطهي والوقود الحيوي المستخرج من بعض النباتات مثل الصويا، ولكن يتم تكريره في محطات خاصة ليتم معالجة التلوث الناتج عن احتراقه ويصبح العادم الصادر عنه في الحدود المسموح بها حسب القوانين والتشريعات البيئية. الكثير من محركات الديزل يمكن ان تعمل بالوقود الحيوي أو مزيج بين الوقود الحيوي والديزل وذلك بدون إجراء أي تعديلات على محرك السيارة.

استخدام زيت الطهي كوقود في السيارة يعتبر أمرا مختلفا تماما. حيث يمكن ان تقوم بالحصول على زيت الطهي مباشرة من السوبرماركت أو من مطعم وتقوم بضخه في خزان الوقود والاختلاف هنا ان هذه الطريقة لا تخضع لأي معالجة مسبقة للزيت وبالتالي لا يخضع للقوانين البيئية. وفي الواقع ان استخدام هذا النوع من الوقود يعتبر مخالفا قانونيا في العديد من الدول ويتطلب الحصول على إذن مسبق لاستخدام زيت الطهي كوقود وتكون تكاليف الترخيص عالية.

استخدام زيت الطهي كوقود للسيارة

في البداية يجب ان يكون محرك السيارة محرك ديزل، لأنه من الصعب جدا ان يحدث اشتعال لزيت الطهي في محرك البنزين الذي يعمل بالشرارة الكهربية spark ignition كما ان تجهيزات مضخة الوقود وأنابيب توصيل الوقود وكذلك المجسات الالكترونية غير مجهزة للتعامل مع زيت الطهي.

يمتلك الزيت لزوجة عالية تجعله سميك ويصعب على المحرك التعامل مع الوقود بسهولة مما يجعل جزء كبير من الزيت لا يحترق وهذا يسبب انسدادات في أجزاء المحرك.

بالطبع هناك عدة حلول لهذه المشكلة. أولا يمكن خلط زيت الطهي بالوقود العادي كالديزل، وهذا سوف يساعد كثيرا على التغلب على مشكلة الانسداد في المحرك. وحل أخر هو استخدام خزانين معا واحد للديزل والأخر للزيت بحيث يبدأ تشغيل محرك السيارة بالاعتماد على وقود الديزل وهذا يعمل على تسخين المحرك ويساعد أيضا على تسخين خزان الزيت فيقلل من لزوجته وعند إطفاء المحرك يتم الانتقال إلى وقود الديزل حتى يتم التخلص من بقايا الزيت. هذه الحلول ليست كاملة بالطبع ولكنها تقلل من المشاكل سابقة الذكر.

لاستخدام الأفضل للزيت كوقود فان تعديلات جوهرية يجب ان تتم على المحرك. تبدأ بتركيب صمام ضخ وقود جديد fuel injector nozzles مع فلاتر ترشيح لتضمن نقاء الزيت الداخل لاسطوانات الاحتراق. أما الذين يستخدمون زيت الطهي من المطاعم فيجب ان يتم تنقيته على عدة مراحل للتخلص من بقايا الطعام أو الأجسام الصلبة، قبل صبه في خزان وقود السيارة. يأتي بعد ذلك استخدام شمعات جديدة New glow plugs لإعطاء شرارة الاحتراق عند بداية التشغيل. كما ان تسخين الوقود في الخزان يساعد كثيرا في تقليل لزوجته ويمكن عمل ذلك من خلال تثبيت أنابيب التبريد بجوار أنابيب نقل الوقود للاستفادة من الحرارة المفقودة في تسخين الزيت قبل وصوله لمحرك السيارة.

هل استخدام زيت الوقود مجدي اقتصادياً؟

من الممكن ان يتم تشغيل محرك السيارة على زيت الطهي ولكن هل هذا سوف يكون بالفعل امرا مشجعا من الناحية الاقتصادية، في الحقيقة الاجابة لا، لان التعديلات التي يجب اجرائها على المحرك سوف تكون باهظة الثمن وقد تصل من 4,000 إلى 5,000 دولار وهذا لا يمكن تعويضه بفرق السعر بين زيت الطهي ووقود الديزل حيث ان أسعارهما متقاربة جداً ولهذا لا يمكن اعتبار استخدام زيت الطهي لتشغيل السيارة سوف يقلل تكاليف تشغيل السيارة.


ولكن ماذا عن الحصول على الزيت مجاني من المطاعم، هذا بالفعل أمر رائع ولكن مع مرور الوقت سيلاحظ صاحب المطعم ازدياد الطلب على الزيت المستخدم مما يدفع صاحب المطعم إلى الاستفادة من بيعه وبالتالي سوف يتوقف مصدر الحصول على زيت مجاني كما ان مقدار الزيت الناتج عن مطعم قليل جدا بالمقارنة بالاحتياج الكبير للوقود المستخدم لتشغيل سيارات مدينة أو حي بأكمله.

الجمعة، 19 فبراير، 2010

النهج الياباني لمعالجة مشكلة سيارات تويوتا


أحمد البدر – بون 

تبادر لنا العرض الذي قدمه مكتب أ.د.عبدالرحمن القحطاني – أحد كبار الإستشاريين في مؤسسة الحلول الذكية للاستشارات والتدريب والبحث العلمي – المانيا للسيد رئيس مجلس إدارة تويوتا اكيو تويودا وللمدير التنفيذي لشركة تويوتا اليابانية وذلك لمعالجة أزمة الخلل التقني في سيارات الشركة وخاصة الخلل في فرامل نوعيات مختلفة من صنف سيارات تويوتا المهجنة Hybrid وغيرها والتي لم تستطع الشركة اليابانية العملاقة من معالجتها منذ سنوات مما أدى إلى إشكالات كثيرة عند مستخدمي سياراتها بالعالم خاصة عدما بدأت تتقدم بعض الأسر في أوربا وأميركا لمقاضاة الشركة إثر الحوادث التي تعرض لها إبناءها وأدت إلى موت العديد منهم .

وكانت وزارة النقل اليابانية قد أعلنت قبل فترة من أن شركة تويوتا لصناعة السيارات قد قررت سحب سياراتها الهجينة من طراز "Prius" في سائر أنحاء العالم بسبب مشكلة في نظام الفرملة. 
 
وأوضحت الوزارة أن تويوتا ستسحب ما مجموعه 223 ألفا و68 سيارة هجينة، بينها 199 ألفا و666 من طراز "Prius"، في اليابان بسبب مشكلة في نظام الفرملة الهيدروليكي يمكن أن ينجم عنه تأخر في توقف السيارة. 
 
وقال مسؤول في الوزارة "سمعنا أن تويوتا ستتخذ الإجراءات نفسها في سائر أنحاء العالم " 
 
كذلك، قررت تويوتا تجميد عمليات بيع سياراته الهجينة في اليابان من طراز Lexus HS250h، و SAI. 
 
وأوضح مسؤول في الوزارة أن بإمكان تويوتا إصلاح الخلل الموجود في سيارات"Prius" على الفور. إلا أن الواقع لم يعط مؤشرات دقيقة نحو ذلك وحتى الآن كما قال أحد خبراء مؤسسة الحلول الذكية بفرعها في أميركا
.
 
أما إجراءات معالجة مشكلة النماذج الثلاث الأخرى فغير جاهزة بعد ومن هنا جاء  قرار تجميد مبيعات هذه النماذج. 
 
وكانت متحدثة باسم شركة تويوتا قد أعلنت في وقت سابق أن الأخيرة ستتقدم بطلب من وزارة النقل لسحب أحدث نموذج من سيارة "Prius" ونماذج أخرى هجينة. 
 
ومن جهة أخرى تابعنا مع رئيس مجلس إدارة تويوتا اكيو تويودا وفي أكثر من موقف وهو يتحدث فيه عن مشاكل الفرامل التي تطاول السيارات الهجينة. 
 
يشار إلى أن "Prius" التي يعود أول طراز منها إلى عام 1997 هي السيارة الهجينة الأكثر مبيعا في العالم.‏

وقد أشار أحد الخبراء ممن حضروا لأحد البرامج العالمية في السيكما Six Sigma والتكنولوجيا المعروفة إصطلاحاً بـ  Lean   والتي نفذها الخبير الدولي البروفيسور سالم آل عبدالرحمن قبل سنوات،أشار إلى أن  البروفيسور آل عبدالرحمن قد قدم للعديد من الأوجه المعتبرة التي يجب أن تتمحور حولها نظرية الجودة الشاملة والتي شرعت فيها الصناعات العالمية منذ أواسط القرن  السابق  بحيث يعاد صياغتها باتجاه دعوته المقترنة بالجودة التكاملية  والتي يأمل منها الكثير من الخبراء أن تتجه لها الصناعات الحديثة خاصة تلك التي تجمع بين أكثر من تقنية تزود بالطاقة في آن واحد كما هو حاصل في السيارات الهجينة التي تجمع الوقود الكهربائي مع البنزين .  

الأربعاء، 17 فبراير، 2010

مخزون اليورانيوم في الأردن مبشر ويتجاوز 80 ألف طن

بالرغم من افتقار المملكة الأردنية الهاشمية للوقود الأحفوري بكميات تجارية، إلا أن مخزون المملكة من اليورانيوم يبشر بمستقبل زاهر لقطاع الطاقة في البلاد.

وللتعرف على حقيقة مخزون اليورانيوم في الأردن ألقى مؤخرا الدكتور خالد طوقان رئيس هيئة الطاقة الذرية محاضرة بين فيها أن المملكة تحتوي على 80 ألف طن من مخزون اليورانيوم في منطقة الوسط، وان الكعكة الصفراء التي يمكن إنتاجها ستكفي البلاد لمدة 150 عاما قادمة، وهذا يعني أن الأردن سيكون قريبا مركزا لإنتاج الطاقة في حال توفرت الوسائل لذلك وفي مقدمتها تصميم مفاعلات نووية لهذه الغاية.

تاليا عرض مجمل للمحاضرة التي ألقاها الدكتور طوقان مؤخرا في عمان، وقد أعد هذا التقرير، نشوى الخالدي ونشر في صحيفة الرأي.
 عمان - نشوى الخالدي - أكد رئيس هيئة الطاقة الذرية الأردنية الدكتور خالد طوقان  أن مؤشرات حجم مخزون اليورانيوم في منطقة الوسط جاءت مبشرة وأعلى من  التوقعات حيث يقدر أن تتجاوز80 ألف طن , مشيرا أن الكعكة الصفراء  المنتجة من هذه الكميات والتي سيخصص جزء منها لتوليد الطاقة محليا يكفي  احتياجات المملكة من انتاج الطاقة لمدة 150 عاما قادمة . 

وشدد طوقان أن الأردن سيحتفظ بكافة حقوقه في تخصيب اليورانيوم مستقبلا  في الاتفاقيات الدولية التي يوقعها ضمن البرنامج النووي الأردني والتي  تأتي وفق الاتفاقيات الدولية في هذا الاطار وتحت مظلة الهيئة الدولية  للطاقة الذرية , مؤكدا على أهمية عدم تخلي الدولة عن هذا الحق الذي  يتيح لها مستقبلا القيام بتخصيب اليورانيوم المستخدم في تشغيل  المفاعلات النووية للأغراض السلمية سواء لانتاج الكهرباء أو تحلية  المياه , علما بأن نسبة التخصيب البالغة 4% فقط  هي اللازمة كوقود  لتشغيل المفاعلات النووية في المحطات المستخدمة لإنتاج الطاقة السلمية  أصلا .

وزاد أن هذا الأمر  يمكن الأردن مستقبلا أن يكون مصدرا رئيسيا بل ومركزا للطاقة في المنطقة  مستفيدا من تواجد ثروة اليورانيوم في باطن أراضيه , معتبرا أهمية  اليورانيوم الأردني ليس بما سيحققه من رافد اقتصادي جراء بيعه فقط  وانما بما سينتجه من طاقة تتيح مستقبلا التخلي عن عبء الفاتورة النفطية  المرتفعة التي تشكل ما نسبته 20% من اجمالي الناتج المحلي بالاضافة الى  توفر مصدر طويل الأمد من الطاقة المحلية الذاتية .

وأضاف  أن امتلاك الأردن لليورانيوم المستخدم كوقود أساسي في المحطات النووية  لانتاج الطاقة يعتبر ثروة وطنية مستقبلية  , خاصة في ظل توقعات بأن  يحقق اليورانيوم قفزات سعرية قادمة خلال الأعوام القادمة حيث تدل  المؤشرات لتوقع بلوغ سعر الباوند (ما يعادل 455غم) 100 دولار في العام  2020 فيما يبلغ السعر حاليا حوالي 50 دولارا في الاسواق العالمية .

وفي توضيح لما يتم تداوله من ارتفاع  كلف انشاء محطات الطاقة النووية وبناء المفاعلات النووية التي قد يراها  البعض عائقا أمام السير في تنفيذ البرنامج النووي الأردني وبناء  المحطات النووية أوضح طوقان أن كلفة بناء محطة نووية تقدر بحوالي 4-5  مليار دولار وعند توقيع الاتفاقيات لبناء المحطات النووية الأردنية  سيترتب على الدولة الأدنية دفع مبلغ من 600-800 مليون دولار في الحد  الأقصى خلال 10 سنوات عمر بناء المحطة حيث تنص الاتفاقيات على المشاركة  بنسبة 30% من كلفة المشروع تتقاسمها الدولة ضمن شراكة استراتيجية فيكون  بالتالي المبلغ الذي ستدفعه ضمن المعدل المذكور , فيما يتم سداد القيمة  المتبقية والتي تشكل 70% من انتاج المشروع مستقبلا .

وأشار طوقان أن  مفاوضات جارية مع عدة دول لتوقيع اتفاقيات تعاون نووي من بينها رومانيا  التي يرجح أن توقع الحكومة الأردنية اتفاقية تعاون معها خلال شهر أيار  المقبل , ومن المنتظر ايضا توقيع اتفاقية تعاون مع اليابان خلال العام  الجاري على الاغلي فيما لا زالت المفاوضات مع أمريكا قائمة في هذا  المجال .

وقدم طوقان للحضور شرحا تفصيليا حول خطط الهيئة فيما يتعلق  بمشاريع تعدين اليورانيوم ومناطق الاستكشاف والأهمية الاقتصادية  الوطنية المترتبة علي الاستثمار في هذا الخام  وكذلك تفاصيل حول  البرنامج النووي الأردني والاتفاقيات المتعلقة به مشيرا الى ان الاردن  وقع حتى الآن سبع اتفاقيات للتعاون النووي مع دول رئيسة هي فرنسا  والصين وكوريا وكندا وبريطانيا وروسيا والارجنتين فيما يمضي في مفاوضات  مع دول أخرى في هذا المجال .

وذكر طوقان لقد توصلت الوكالة الدولية  للطاقة ومجلـس الطاقة الدولي  أن العالم لا يسـتطيع أن يفي بالاحتياجات  المتنامية لطاقة نظيفة بيئيا بدون اللجوء إلى التوسع الكبير في الطاقة  النووية  ,وذلك بسبب زيادة الاستهلاك العالمي من الطاقة , ارتفاع أسعار  النفط عالمياً , ونضوب احتياطي الوقود الحفري خلال القرن القادم , وقلة  نمو الإمدادات العالمية من الطاقة المتجددة , وتوفر احتياطي ضخم من  اليورانيوم , بالاضافة الى أن الطاقة النووية وقود نظيف و توفر طاقة  رخيصة نسبيا وستبدد المخاوف لاستمرار توفر مصادر طاقة المستقبل في  الاردن و العالم .

وأضاف أن الدراسات العلمية تشير أنه من المتوقع ان  يُستنزف الوقود الحفري مع نهاية القرن القادم حسب مستوى الاستخدام  الحالي للطاقة حيث يكفي الاحتياطي من النفط حوالي 50 عاما , ومن  الغاز  الطبيعي حوالي 60  عاما , ومن الفحم حوالي 200 عام , ومن اليورانيوم (  والتحويــلات لإعادة استخدام اليورانيوم) لأكثر مـن 3 ألاف عام.


وكان  طوقان قد أعلن خلال تصريحات عديدة أن تواجد اليورانيوم في الأردن  سيساعد على بناء مفاعلات نووية بقدرة من( 700-1100)  ميجاواط في  المرحلة الأولى، ومن المتوقع أن يبدأ انتاج اليورانيوم عام 2012 وتوليد  الكهرباء من الطاقة النووية الأردنية عام 2018 

الاثنين، 15 فبراير، 2010

قريبا تشييد أول مفاعل نووي بحثي في الأردن


صرح رئيس لجنة تقييم واختيار العروض المقدمة لبناء المفاعل النووي البحثي ومدير المشروع نضال الزعبي، أن أفضل عرض من العروض المقدمة وعددها أربعة عروض دولية، كان مقدما من ائتلاف كوري جنوبي، يعرف بائتلاف معهد الطاقة الذرية الكوري كيري ودايوو للهندسة والإنشاءات، وسوف يكلف المشروع 173 مليون دولار.

المفاعل النووي البحثي والمزمع بناءه العام القادم شمال المملكة وفي حرم جامعة العلوم والتكنولوجيا، ستبلغ طاقته 5 ميغاواط ، ويتميز بمراعاته لأقصى درجات السلامة والأمان، وسيمكن الأردن من تأهيل الكوادر البشرية من فنيين ومهندسين القادرين على توظيف الطاقة النووية للأغراض السلمية.

كذلك سينتج المفاعل النووي البحثي بعض المواد النووية الهامة والنظائر المشعة لاستخدامها في الأغراض الطبية والزراعية والصناعية المختلفة.

من جهة أخرى فقد صرح آن بيونغ مان وزير التعليم والعلوم الكوري الجنوبي أن هذه أول عملية تصدير لمفاعل نووي، وقال لقد خطونا خطوة باهرة في تاريخ التطور النووي،واعتبر أن ذلك سيساعد في جعل كوريا الجنوبية لاعبا أساسيا في سوق المفاعلات النووية البحثية في العالم، علما بأن كوريا الجنوبية تمتلك حاليا 20 مفاعلا نوويا تجاريا، تؤمن للبلاد نحو 40% من احتياجاتها من الطاقة الكهربائية.

يذكر هنا أن الأردن يواجه مشكلة حادة في قطاع الطاقة، حيث أن 95% من احتياجات البلاد من الطاقة يتم استيرادها من الخارج، والتي تشكل عبئا ثقيلا على موازنة الدولة، وقد تم وضع الخطط الطموحة لاستغلال الطاقة النووية خلال السنوات العشر القادمة بحيث توفر للبلاد نحو 30% من احتياجاته من الطاقة، ناهيك عن أن الأردن يمتلك احتياطات لا بأس بها خامات اليورانيوم .

وكان مجلس النواب الأردني قد اقر في عام 2007 قانونا يسمح بامتلاك المملكة للطاقة النووية للأغراض السلمية وخصوصا على صعيد توليد الكهرباء وتحليه المياه.

السبت، 13 فبراير، 2010

لأول مرة منذ عام 1945 تراجع الاستهلاك العالمي من الطاقة الكهربائية

ذكر مكتب "كابجيميني" في دراسة اوروبية لاسواق الطاقة نشرت مؤخرا ان الاستهلاك العالمي للكهرباء تراجع في عام 2009 للمرة الاولى منذ الحرب العالمية الثانية نتيجة تراجع طلب الصناعيين.

ويرى المكتب ان الطلب العالمي على الكهرباء تراجع ب3,5% في عام 2009 والغاز ب3%. وقال المكتب في "النصف الاول من عام 2009 استهلاك الكهرباء في الدول الاوروبية الرئيسية تراجع ب5% والغاز ب9% مقارنة مع النصف الاول من 2008" وذلك بسبب الازمة الاقتصادية وخصوصا تراجع النشاط الصناعي.

وفي فرنسا تراجع استهلاك الكهرباء ب2,6% خلال الاشهر التسعة الاولى من السنة طبقا للتقلبات الموسمية بحسب شبكة نقل الكهرباء. وتراجع استهلاك الكهرباء بات يؤثر على كبار مزودي الطاقة الاوروبيين.

وقالت كوليت ليفنر المسؤولة عن الدراسة ان "(مزودي الطاقة) اكثر تأثرا بالازمة الاقتصادية مما كنا نعتقد قبل سنة. الاستهلاك يتراجع وكذلك الاسعار".

وتجد شركات الكهرباء الكبرى نفسها عالقة بين ديون تراكمت وربحية انخفضت. وزادت ديون شركة كهرباء فرنسا الى الضعف خلال سنة ونصف سنة وبلغت 36,8 مليار يورو نهاية حزيران/يونيو 2009.

ولمواجهة هذا التحدي المالي الجديد حدت الشركات الكبرى "استثماراتها في وسائل الانتاج وهو ليس بالنبأ السار لتأمين الامدادات". واذا كان من المبكر ملاحظة تراجع في الاستثمارات عموما، فان موارد الطاقة المتجددة تأثرت بهذا الوضع الجديد.


وتراجعت الاستثمارات في موراد الطاقة المتجددة ب14% في اوروبا في النصف الثاني من 2008 ليقطع مع معدل نمو سنوي ب56% خلال السنوات الخمس الاخيرة. وتتوقع الوكالة الدولية للطاقة تراجعا عالميا للاستثمارات في الطاقة الخضراء بنسبة 38% في ظل الركود الاقتصادي العالمي.

الأربعاء، 10 فبراير، 2010

الإفراط باستخدام الإنترنت قد يتسبب بالإصابة بأمراض ذهنية


أكدت دراسة طبية وجود صلة بين الإفراط باستخدام الإنترنت والإصابة بأمراض ذهانية متفاوتة.

هذه الدراسة الطبية تم إجراؤها على ثلاث نساء ممن استخدمن الإنترنت بشكل غير محدود ولساعات طويلة جدا، وتمت مراقبة قدراتهن العقلية خلال مدة الدراسة.
 
وحول نتائج تلك الدراسة، قال الطبيب النفسي أوري نيتزان من معهد كلاليت إن النساء الثلاث خضعن إلى علاج نفسي خلال السنة الماضية، بعد أن عانين من حالات ذهانية ترافقت مع أوهام وعدم إدراك وقلق وابتعاد عن الواقع، حيث كان يمضينا وقتاً طويلاً من اليوم، خاصة أثناء الليل على الانترنت.وأفاد نيتزان أن النساء أخبرن الباحثين أن حالتهن قد ازدادت سوءاً بالتوازي مع تطور علاقتهن مع الرجال على الانترنت، محذر من أن البريد الالكتروني وغرف التحادث وبعض تطبيقات موقع "فايسبوك" الاجتماعي قد تؤدي الى الذهان.مشيرا إلى أن "الانتقال من الواقع اليومي إلى الواقع الافتراضي هو انتقال للوعي إلى مكان مختلف، ما هو واقعي أو خارج عن الواقع، ويستخدم أحياناً كبديل أو ملجأ من الواقع".كما أشار إلى أن التواصل الافتراضي يهدد قياسات الوقت والمسافة، إذ يظهر شخص يعيش في الجوار وشخص يعيش في بلد بعيد في مسافة متساوية.

الأحد، 7 فبراير، 2010

نصائح هامة للتعامل مع مرض السكري


الطب البديل والنباتات الشافية لم تساهم كثيرا في علاج مرض السكري فاحذروا الخلطات التي يدعي مروجوها أنها تحقق معجزة الشفاء من المرض
الدكتور الصيدلاني صبحي شحادة العيد *

يعد السكري مرض معقد للغاية، بسبب المضاعفات المرضية التي يتسبب بها للشخص المريض تفوق المرض نفسه، لكن ولحسن حظ المريض الطب في تطور مستمر والخبراء في سعي يومي وصحيح أنه يطال الملايين من الناس في العالم ومن الصحيح أنه يحتاج متابعة صحية دقيقة ومنتظمة إنما قد بات بإمكاننا اليوم التعايش معه بلا هم وتجنب مضاعفاته بسهولة .
أرقام وحقائق عن واقع مرض السكري والسكريين في الأردن صادر عن المركز الوطني للغدد الصماء :
1-      مواطن من كل 3 مواطنين فوق سن 25 سنة مصاب بمرض السكري  علما أن هناك أكثر من 150 مليون مصاب السكري حول العالم   
2-      وهذا يعني ثلث الأردنيين البالغين يعانون من مرض السكري
3-      يكلف علاجه والأمراض المصاحبة له حوالي 600 مليون دينار سنويا
4-      90% من المصبين سمانا أو كانوا سمانا في يوم ما
5-      ينتشر هذا المرض بين الإناث بنسبة أكبر من انتشاره بين الذكور
6-      هناك علاقة وثيقة ثابتة في الأردن بين نوع وكمية الغذاء وازدياد عدد السكريين
7-      يجب تجنب فرط معدلات السكر في الدم حيث أن الفائض يتكدس على جدار الأوعية الدموية الصغيرة والتي تغذي العينين خاصة
إن الكثير من الأمراض وخصوصا المزمنة منها كالسكري والضغط والكوليسترول كثيرا ما تتأثر بالغذاء والشراب نوعا وكما وقد يكون في الغذاء والشراب هذا الدواء والداء للأمراض هذه وعلى المريض التعاون والصبر والتضحية ولا ينجر وراء شهيته ليساعد نفسه وصحته إما على تقليل التهام الأنواع المختلفة من الأدوية لتجنب آثارها الغير محمودة أو التقليل من جرعتها على الأقل وخصوصا إذا ما ترافق مثل هذا الحرص بالنشاط الرياضي اليومي والحركة ومحاربة السمنة فعلى سبيل المثال وبدراسة بسيطة أجريت في مدينة اربد وضواحيها على حوالي 1500 مريض سكري بول وجد أن 9 من كل 10 من هذه العينة هم سمانا أو كانوا سمانا في يوم ما .

مستويات الجلوكوز في الدم
أما عن مستوى السكر الطبيعي في الدم والمرشحون للإصابة به والمصابون به فهو :
1-   صائم 8 ساعات FBS : 80-125 ملغم /100 س س دم وقد كانت لوقت قريب 80-110ملغم / 100س س دم .
2-   بعد ساعتين من تناول الطعام : حتى 140-180 ملغم /100 س س دم .
3- صائم : فوق 126 ملغم /100 س س دم . مريض ويجب الحذر واعطاء المريض تعليمات للحمية وترتيب نوع وكمية الغذاء .
4-   إذا كانت النسبة فوق 140 ملغم /100 س س دم يلزم دواء .
5- إذا زادت النسبة بعد الأكل بساعتين بمناسبتين مختلفتين عن 130 ملغم فإن هذا الشخص مصاب مع وجود العوارض .
6- السكري لا يظهر في البول إلا عندما يرتفع بالدم أكثر من 180 ملغم وهذا ما يسمى بمستوى حاجز الكلية وهو عند الأطفال 160 ملغم /100 س س دم ويسمى GLYCOSURIA  أي السكر في البول .
يختلف النظام الغذائي الذي يجب ان يتبعه مريض السكري من شخص لآخر حسب:
·        وزن المريض.
·        درجة مستوى السكر بالدم.
·        النشاط البدني وممارسة الرياضة.
على كل حال يجب ان لا تتجاوز السعرات الحرارية اليومية لمريض السكري مقدار وزن بالكيلو غرامات مضروبا ب 25 علما بأنه في حالة الشخص المعافى يجب ان لا تتجاوز السعرات الحرارية اليومية وزنه بالكيلو غرامات X 30.
ولا بد لمريض السكري من ان يتبع حمية محددة تساعده في المحافظة على نسبة السكر بالدم وعدم ارتفاع ضغط الدم واقتراح الحمية الغذائية التالية لمرضى السكري بشكل عام:
الفطور:
·        بيضة مسلوقة أو ملعقة عسل نحل واحدة فقط.
·        حوالي 100 غرام جبن ابيض قليل الدسم وقليل الملح.
·        كوب لبن يفضل ان يكون منزوع أو قليل الدسم.
·        نصف رغيف خبز بلدي أو اثنين توست ريجيم.
·   بندورة أو خيار او ثمرة فاكهة ما عدا الموز والتين والتمر.ويعتبر التفاح صديق لمريض السكري على أن يؤكل باعتدال وبقشره بمعدل تفاحتين يوميا وذلك لاحتواء قشرته على ألياف سيليلوزية غير ذوابة والتي تحد من كمية وسرعة امتصاص سكر التفاح ناهيك عن ما تحتويه التفاحة من مواد غذائية مختلفة ذات فائدة عظيمة لمعظم أجزاء الجسم بشكل عام .
الغداء:
·   اللحوم (100 غرام عجل أو 150 غرام دجاج أو وحبش أو 200 غرام سمك) ويفضل ان تكون مسلوقة أو مشوية.
·        النشويات (3/4 رغيف خبز بلدي أو 6 ملاعق ارز أو 6 ملاعق معكرونة).
·        الخضراوات (زهرة، باذنجان، بازيلاء، فاصولياء خضراء، ملوخية، سبانخ، كوسة، خرشوف، بامية) .
·        العشاء:
·        100 غرام جبن ابيض.
·        فول مدمس (2 ملعقة) أو طبق عدس.
·        كوب لبن زبادي.
·        1/2 رغيف خبز بلدي أو 2 توست ريجيم.
كما يمكن أن يتناول المريض أنواعا مختلفة من الفاكهة بكميات محددة يوميا كما يلي:
تفاحة واحدة، حبتا جوافة، اجاصتان، حبتا يوسفي.
ومن جانب آخر فهناك مأكولات يسمح بأخذها من دون تحفظ كالفلفل الأخضر والخس والفجل والخيار والكرفس والبقدونس والجرجير. وكل التوابل عدا الملح فيراعى عدم الإكثار منه عند من يعانون من الضغط بالاضافة الى المحليات الصناعية والمياه الغازية بدون سكر.
أما ما يمنع مريض السكري من تناوله فيمثل بالحلويات والمكسرات والشوكولاته والطحينية فضلا عن المشروبات الروحية والعسل حيث يعتبر العسل من الكربوهيدرات الرديئة والمضرة لمريض السكري وذلك لاحتوائها على الجلوكوز والفركتوز حيث أن سكر الجلوكوز هذا بحاجة لهرمون الأنسولين للتعامل معه وحرقه ليتحول لطاقة حركية أو حرارية وما يتبقى يحوله لدهن يختزنه الجسم بين طياته ، صحيح أن سكر الفركتوز لا يحتاج للأنسولين للتعامل معه ولكن يجب أن لا ننسى نسبة 40 % من الجلوكوز الصافي الذي يضر بمريض السكري ويرفع السكر مع المريض ، وإذا كان لا بد من تناول العسل فيمكن تناول ملعقة واحدة كبيرة يوميا والا يستعمل العسل كعلاج كما هو متداول عند الكثير لمريض السكري .
كما وأنه لا بد من التحذير بعدم اعطاء الأطفال دون السنة من العمر مادة العسل لاحتوائه علة مادة CHOLOSTRIDE POTEOLENIUM  حيث قد تؤدي هذه المادة للموت المفاجئ عند الأطفال حيث تعرف هذه الحالة BATULONISIM .
وللمحافظة على معدل السكر بالدم ينصح بالالتزام بالنظام الغذائي وبالوصول الى الوزن المثالي والرياضة اليومية كالمشي وعدم الانفعال على ان تمارس الرياضة يوميا أو يوم بعد يوم كبرنامج حياة وبمعدل نصف ساعة يوميا فالرياضة خير ما يحرق الدهون والسكر الزائد في الدم ناهيك عن فائدتها لجميع اعضاء الجسم وارخصها وامتعها هو المشي العسكري في الخلاء والمناطق المكشوفة.
والجدير بالذكر أن الطب البديل والنباتات الشافية لم تساهم كثيرا في علاج هذا المرض خاصة ومعظم الأمراض المزمنة فاحذروا الخلطات التي يدعي مروجوها أنها المعجزة وحذار من بعض الندوات الخاصة بالطب البديل والأعشاب والتي تكون مدفوعة الثمن غالبا للفضائيات ومعدو هذه  البرامج حيث يدعون بقدرتهم على الشفاء التام من السكري وبعض الأمراض المزمنة ويستشهدون بذلك بأقاربهم وأصحابهم وطبعا كل له ثمنه فلا تلهثوا وراء الطب البديل وندواته ولا ننكر أن هناك بعض الأعشاب التي يمكن أن تساعد جنبا إلى جنب مع الأدوية الكيماوية ويفضل شراؤها كمكملات غذائية من الصيدليات حيث تضمن الجرعة والصناعة والتعقيم والمادة الفعالة بشكل مستخلص بدون التهام حفنة من الأعشاب والخلطات المجهولة المصدر والتركيب .


* مستشار (دكتوراه) الغذاء الصحي والنباتات الشافية

 
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | Hostgator Discount Code تعريب : ق,ب,م